"Paladar infantil"
"Chata pra comer"
"Ruim de garfo"
"Enjoadinha"
Que tal...
Criteriosa?
A dificuldade alimentar te trouxe até hoje muitos julgamentos, imunidade baixa e aquele sentimento de que você é "errada".
Não sou a nutri que te "dá bronca" para mudar isso. Forçar a barra para comer só te afasta ainda mais de uma realidade com saúde e qualidade de vida sem sofrer pela comida.
Comigo, sua mudança começa explorando outros pontos de vida sobre alimentação, autocuidado e autoconhecimento.
SOBRE A NUTRI
ALINE ANGELA
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Graduada pela Universidade do Vale do Itajaí, pós-graduanda em Neuropsiconutrição
Combinar a mudança de hábitos com a mudança de perspectiva sobre a comida literalmente salvou a minha vida.
Depois de anos sem saber o motivo da falta de apetite, da dismorfia corporal e da pouca diversidade no meu prato, fiz transição de carreira e me tornei nutricionista para descobrir o que nosso corpo tenta nos falar, mas não conseguimos entender.
Aprofundar meu conhecimento técnico no comportamento humano e em como o cérebro funciona, me trouxe as ferramentas certas para saber onde e como encontrar a raiz do problema.
MEMBER OF THE INTERNATIONAL SOCIETY OF BEHAVIORAL NUTRITION AND PHYSICAL ACTIVITY
MEMBRO DA SOCIEDADE BRASILEIRA DE NEUROCIÊNCIAS E COMPORTAMENTO
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MEMBER OF THE INTERNATIONAL SOCIETY FOR NUTRITIONAL PSYCHIATRY RESEARCH